妊娠の初期に必要なもの、それは葉酸です。
妊娠初期にとくに摂取することで胎児の病気のリスクを下げることができるのです。


ただ、妊娠に気づいてない時もあるので、私は妊娠したいと考えた頃から葉酸のサプリメントをとることにしていました。

友人が、葉酸を飲んだ方がいい時期に、こういう知識がなく、すごく後悔していたので、妊娠の可能性がある人は絶対飲んだ方がいいと思います。



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私が飲んでいたのは葉酸ヌーボというものです。色々なサプリメントがでていますが、やはり天然成分でできているところに魅力をかんじました。葉酸だけではなく、鉄分、カルシウム、亜鉛といった成分も入っているのです。素敵な芸能人のかたがたもおすすめしていました。


飲んでも食品みたいなものなので、胃にもたれたりすることもなく続けて飲むことができました。友人は別のサプリメントを飲んでいたのですが、コストが高いわりに成分があまりはいっていませんでした。葉酸ヌーボを紹介してあげたら喜んでくれました。



おかげさまで、鉄分の補給もばっちり。血液検査で貧血にひっかかることもなく過ごせました。そして、何より肌荒れがないことも驚きでした。ホルモンの変化で肌荒れになりやすい妊娠中ですが、このサプリメントが助けてくれたのかと思いました。



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