特に冬場、空気が乾燥してくると、肌が敏感になります。化粧水をつけると染みてヒリヒリするので、化粧水選びには困っています。


私の場合、化粧品だけでなく、切ったばかりの髪の毛先が頬や首に触れるだけで、痒くなったりチクチクした所が赤くなったりします。首の詰まったニットやネックレス、ラメ入りのシャツ等、肌に直接触れる物には、ほとんど反応します。




防腐剤なし、香料なし、アルコールフリー等、いろいろ使ってみました。アルコールフリーのものは、肌のピリピリ感がなくて、合っているかな?


と思ったのですが、やっぱり少し痒みを感じます。



化粧品(ファンデーションやチーク)も香料や防腐剤はなるべく入っていない物を使っているのですが、それを落とすクレンジングにもピリピリするものがあるので、オイルの入った刺激の少ない物を使っています。
拭き取るタイプはそれだけで痛く、また痒みも残るので、お風呂場で洗い流せるタイプの物を使っています。


敏感肌の対策としては、何もつけないのが一番楽なのですが、冬場は刺激の少ないワセリンや保湿クリームを塗り、なるべく肌を乾燥させないようにしています。また、バランスの良い食事(海藻類やビタミンC、ビタミンE)を取るようにしています。