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カテゴリ: サプリメント

サラサラで健康な血液を維持するために、DHAやEPAをとることが有効だということは最近では当たり前に知られるようになってきました。

 最新!!効果NO,1のDHA&EPAサプリメント


このDHA・EPAは主に魚などに多く含まれる成分で、食の欧米化が進んだ現代の日本人には何かと不足しがちです。
そこで今日は簡単にDHA・EPAを補えるサプリメントを紹介したいと思います。

そのサプリとはさくらの森の「きなり」です。

人が1日に必要なDHA・EPAの摂取量は1000mgで、そのうちサプリによる摂取量の目安は500mgとも言われています。
この量を実際の食事で摂ろうとするとマグロのお刺身5皿分も必要です。

さすがに毎日マグロのお刺身を5皿も食べるのは難しいですよね。

でもこの「きなり」なら1日たったの4粒飲むだけで簡単にマグロ5皿分のDHA・EPAをとることができるんです。

この4粒で500mgという数値は他社の製品とくらべても圧倒的に多いです。



そしてDHA・EPA系のサプリメントの問題として今まであったのが、特有の魚臭さにあります。

この魚臭さ故に毎日飲み続けることを断念してしまったかたも多いと思います。

ですが、この「きなり」は独自の特殊製法により魚臭さを抑え、毎日続けて飲みやすくすることに成功しました。

サプリメントは継続して飲まないと効果が薄いため魚が苦手な方にも非常に嬉しいですね。



この「きなり」ですが、通常価格は1袋1月分5980円なのですが、今なら定期購入のお申し込みで1袋3980円を送料無料で手に入れることができます。


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最近、物忘れが激しかったり、朝がつらい、健康診断の結果が心配などといった不安をお持ちの方はこれを機に一度この「きなり」を試してみてはいかがでしょうか。

青魚に含まれているDHA・EPA成分一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。
体に良いと分かっていても、実質毎日魚を必要量取るのって大変だと思います。

この『きなり』名前だけ聞くとDHA・EPAが配合されているようには聞こえませんが、なんと他社製品と比べても一番の配合量なんです。





しかもそのオイルを体の中まで酸化させずに届けるというのがサプリメントには大切なのです。
この『きなり』にはアスタキサンチンという真っ赤なオイルが使われており、酸化させないパワーはビタミンEの1,000倍です。

魚臭さを心配されている方もいるかもしれませんが、そんな方には是非試していただきたいです。
健康診断を不安に感じている方にお勧めなのが、血液サラサラ成分のナットウキナーゼも配合されているのです。

このWパワーがしっかり体に効いてくれるのです。

せっかく摂取してもしっかり体に届いてくれなければ意味がありません。

良質なサプリメントでしっかり体の中へ届けてくれる物を選びたいです。

1日4粒の健康習慣、いつまでも健康でいたいですね。






プラセンタナチュレは非常に豊富な成分が含まれています。

プラセンタはもちろんのこと、アミノ酸やビタミンCなども含まれています。




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そのため、肌に弾力を与えたり、肌を艶々にする効果の他にも、体に良い影響を与えます。

このプラセンタナチュレはインターネット通販で購入することができる商品になっています。

この商品は大手の有名会社のワダカルシウム製薬が作っているのです。

ですので、品質などは安心して問題はないです。

また、ネット通販なので、購入が非常に便利であったり、簡単なのになっています。

人気商品はインターネットで購入した方が手に入り安かったりもします。無理してお店へいくより、インターネットがオススメです。

インターネットでの買い物は今では多くの商品が買えるのが便利で、商品購入に全国の人が利用しているシステムになっています。


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口コミは現代ではかなりの規模で利用されており、そういったものを参考に、商品購入を行う場合も非常に多いものになっています。

玉ねぎは古代から健康にいいとされていました。

しかし料理だけでは、玉ねぎパワーが十分に摂取することができているとは言いがたいです。

玉ねぎの中でも、ふたつの有効成分を取り出してぎゅっと凝縮したのが「天然効果タマネギの力」です。



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天然効果タマネギの力


■玉ねぎ発酵エキス(サラサラ成分)のシクロアリイン

玉ねぎの中にはシクロアリインという成分が含まれています。

このシクロアリインは、血液をサラサラにしてくれますので、油っぽい食事が大好きな人はぜひ摂取して欲しいです。

しかし、この成分は玉ねぎの中に、わずか0.1%未満しか含まれていないため、玉ねぎを食べてもなかなか摂取できません。

「天然効果タマネギの力」は、独自の特許技術である生成濃縮技術によって、なんと50倍の濃縮に成功しています。



■玉ねぎ外皮エキス(ブロック成分)のケルセチン

ケルセチンは、玉ねぎポリフェノールの一種で、生活習慣病の予防や改善に効果があります。

しかしながら、あまり食べることのない玉ねぎの皮に多く含まれているため、なかなか摂取することができません。

そんなケルセチンを摂取するには「天然効果タマネギの力」がおすすめです。



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■カレーのハウスが開発

ハウスといえばカレーで有名です。ハウスは玉ねぎの研究でも最先端と言われています。

そんな玉ねぎのエキスパートであるハウスだからこそ開発できたのがこの「天然効果タマネギの力」です。

体をあたためることでよく知られている生姜ですが、もっとすごいパワーを持った金時生姜があります。


さらにさらに梅肉のエキスと黒酢のもろみまで加えた金時生姜プレミアムがあります。体を温める成分のジンゲロールが普通の生姜の4倍もありますから体の芯からあたたまり辛い冷え性がなくなります。

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冷え性の辛さは経験した人にしかわからないので、とても辛いです。


血流の流れに良い梅肉エキスと黒酢がさらさらの血の流れを作ってくれますからすごいコンビのサプリなのです。


秋口から冷え込んで震えるほど寒がっていた私がこの金時生姜プレミアムに出合って毎日飲んでいると体が変わってきたのが分かるんです。


何枚も何枚も重ね着をしていたら今度は熱くなって脱ぎ捨ててしまうほどになりました。


体が温まってきたら縮こまっていないでいつも行動的になっているんです。



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夜寝る時にも寒くて眠れなかったのがいつの間にかなくなっていたのです。


朝までぐっすり眠れるようになったのですから体調はいいし、なんでもやる気が出てきて、いきいきと過ごせるようになりました。

これからの寒い冬も滅入ることなく乗り切れます。

健康と美容にこだわりのある私が、最近ハマっているのは、「ミドリムシサプリメント」というものです。


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先日の職場でのお昼休みに、ミドリムシサプリメントすごい良いよ〜と、職場の同僚たちに話すと、みんな



ムシ?!と驚いていました。



ミドリムシは虫ではなくて、藻に分類されるもので、植物のように光合成をするものだよと説明すると、そうなんだぁと安心していました。



私の中では、ミドリムシは美容と健康の世界で有名だと思っていたのですが、美容などに興味のない人からすれば、知らないことだったみたいですね。



ミドリムシには人間にとって必要な栄養成分が、たっぷりと59種類も含まれていて、動物性と植物性の栄養素が両方含まれている、本当に素晴らしいものですよ。



それが気軽にサプリメントとして飲めるなんて、嬉しいことですよね。



ミドリムシサプリメントを飲み始めてから、毎朝起きるのが苦手だった私ですが、サっと気持ちよく起きられるようになり、毎日身体も軽く感じます。



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風邪もあんまりひかなくなったので、ミドリムシの効果を日々実感していますよ。

妊娠中に欠かせない成分、葉酸をご存知でしょうか。


葉酸という言葉は聞きなれないかもしれませんが、最近では妊娠中に欠かせないサプリメントとして注目されています。







まず葉酸の働きを簡単にご紹介したいと思います。

葉酸は遺伝子の構成物質である核酸と赤血球の形成に重要な働きをしています。




新しい細胞が元気に作られる上で欠かせない物質です。

また、葉酸が胎児の神経管閉鎖障害による奇形や先天性障害のリスクを下げる事もわかってきました。





妊娠初期には、葉酸の必要量が大幅に増加するという事が一般には知られていないのも事実です。

葉酸はほうれん草などの緑黄色野菜に多く含まれているのですが、熱に弱く調理でかなり破壊されてしまう成分でもあります。





そんな葉酸を手軽に摂取出来るとして注目されているのが、葉酸サプリメントです。

そのサプリメントの中に美的ヌーボというものがあります。

この美的ヌーボの特徴は天然食品素材のみで作られているという事です。





合成添加物や保存料を使っていないのも安心出来る理由です。


赤ちゃんのためにも自分のためにも安心出来るサプリメントを選びたいものです。



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外食が多い方や、ストレスを感じている、生活が不規則であるといった方はぜひ取り入れたいサプリメントの一つです。

妊娠の初期に必要なもの、それは葉酸です。
妊娠初期にとくに摂取することで胎児の病気のリスクを下げることができるのです。


ただ、妊娠に気づいてない時もあるので、私は妊娠したいと考えた頃から葉酸のサプリメントをとることにしていました。

友人が、葉酸を飲んだ方がいい時期に、こういう知識がなく、すごく後悔していたので、妊娠の可能性がある人は絶対飲んだ方がいいと思います。



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私が飲んでいたのは葉酸ヌーボというものです。色々なサプリメントがでていますが、やはり天然成分でできているところに魅力をかんじました。葉酸だけではなく、鉄分、カルシウム、亜鉛といった成分も入っているのです。素敵な芸能人のかたがたもおすすめしていました。


飲んでも食品みたいなものなので、胃にもたれたりすることもなく続けて飲むことができました。友人は別のサプリメントを飲んでいたのですが、コストが高いわりに成分があまりはいっていませんでした。葉酸ヌーボを紹介してあげたら喜んでくれました。



おかげさまで、鉄分の補給もばっちり。血液検査で貧血にひっかかることもなく過ごせました。そして、何より肌荒れがないことも驚きでした。ホルモンの変化で肌荒れになりやすい妊娠中ですが、このサプリメントが助けてくれたのかと思いました。



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もう10年近く前になりますが、グレープフルーツに異様にハマった事がありました。


それまで、気が向いた時にたま〜に買う程度(年に1、2回)だったグレープフルーツが無性に食べたくなり、1日に2〜3個を毎日のように食べていた時期がありました。


グレープフルーツって本当に美味しいな〜。たくさん食べても全然飽きないな〜という私を見て、夫もびっくり。急にどうしたの〜?なんて言っていたら妊娠が発覚。


酸っぱいものを食べたかったのは、このせいだったんだ!本当に酸っぱいものが食べたくなるんだ!と驚きました。


でも、その後つわりが始まり、食べ物はおろか水も口にできなくなって入院。次第に痩せ細って寝たきり状態になってしまい、母体がこんな状況で、お腹の赤ちゃんは大丈夫だろうかと心配で仕方がありませんでした。




その入院中に、看護師さんとお話した中でこのグレープフルーツの話が出たのですが、その時初めて葉酸の事を知りました。そして、つわりが始まる前に、赤ちゃんに良い成分を蓄えたから大丈夫だよと励ましてくださいました。



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その時の私の状態では、サプリメントすら飲むことができない(すぐに吐いてしまう)状態だったので、その言葉はとても力になりました。


その後、つわりも次第に落ち着き、子どもも無事生まれて、ほっと胸をなでおろしました。




葉酸は過剰摂取しても特に害は無いそうなので、妊娠中の方は意識して摂られることをおすすめします。葉酸は貧血予防にも良いらしいので、私も意識して摂っていきたいと思います。


体に大切な栄養素は色々あります。



普段ならば、食事に気をつけていればいいのですが、妊娠中となると、適当というわけにはいかないですし、時には体調が悪く、簡単な食事しか作ったり、食べたりできないこともあるでしょう。



なので、多くの方がサプリメントで、栄養を補っているようです。

実際、私もそうしていました。



といっても、片っ端からサプリというのも、抵抗があって、葉酸だけ、サプリを利用していました。



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それには理由があります。

他の栄養素は、食事を取れていれば、ある程度は、摂取することができ、それこそ、食事に気を使える状態ならば、十分間にあわせることができるのです。


が、葉酸は違います。葉酸は、食事からは、とても摂取しにくい栄養素なのです。



また、葉酸は、他の栄養素より、「妊娠中に必要な量」が上がるものでもあります。

とても、普段の食事からでは、摂りきれないのです。



だから、まだサプリを使ったことがないという方でも、まずは、葉酸だけでも利用してみるのが良いかと思います。



色々な会社のものがありますが、時々粒がとても大きいものがあります。(今、話題の「美的ヌーボ」もそうなんですよね)私が利用していたのも、かなり大きく、喉に使える感が、妊娠中の気持ち悪い状態にはつらかったです。



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でも、最近知ったのですが、「サプリ専用のカッター」というものがあるのですね。大きな錠剤が苦手な方は、これも一緒に購入するのが良いかと思います。(ちなみに、「美的ヌーボ」のお店では、一緒に買えるそうですよ)



ぜひ、葉酸摂ってみてくださいね。

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