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2011年05月

a2f611b4.jpg毎日使うファンデーションは、やはり量より質を選びたいかな・・・・・
毎日の積み重ねが年を取ったときの成果となるんだから少しぐらい高くても良い商品を使いたいというのが心情です。

薬用クリアエステヴェールはファンデーションの中に美容液成分が含まれているので肌に悪そうなファンデーションがなんと肌にいいんです!

大革命です!

正直こんなに都合のいいファンデーションがあったのかと疑いの目で恐る恐る購入したのですが、ファンデーションを塗った後もしっとりスベスベなんです。

ちょっといいでしょう。

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1aa0c320.jpgレッグマジックシリーズを購入するときに絶対といっていいほど、レッグマジックサークルとレッグマジックX、そして安物のレッグマジックXに似ているものの購入を迷います。

まず安物は買わないほうがいいと思います。つくりが微妙に違い良いうわさをききません。

レッグマジックXは下半身を集中的に鍛えたい方向けです。

レッグマジックサークルはくびれから下を鍛えたい方向けです。しかし負荷はレッグマジックXより劣りますので時間がかかります。

ただし、レッグマジックXに関しては相当の覚悟が必要です。なかなかのものです。これを続けるのには根性がいります。

レッスンはたったの10分といいますが、運動の10分は結構長いです。シャドーボクサーのときも1ラウンド3分といわれて購入しましたが、中級者コースは3分×3ラウンド、上級者コースは3分×10ラウンドでした。

おそらくヤーナリズムの10分は過酷なんだろうなと思う。まあ、当たり前ですよねあんなくびれをつくるためなんだから、多少きつくないと痩せられい。

ヤーナリズムの実演

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